“La morte è la curva della strada, morire è solo non essere visto. Se ascolto, sento i tuoi passi esistere come io esisto. La terra è fatta di cielo. Mai nessuno s’è smarrito. Tutto è verità e passaggio.” (F. Pessoa)
L’elaborazione del lutto
Mindfulness e Autostima
“Il fatto è che la nostra vera natura non è un qualche ideale al quale dobbiamo elevarci. E’ ciò che siamo in questo preciso istante, ciò con cui possiamo fare amicizia e che possiamo onorare.” (Pema Chodron) Scarica qui il
Laboratorio di educazione alle emozioni
“Nella nostra vita ci è stato insegnato tutto, ma non come connettere il cuore con la mente, e la mente con il comportamento, e il comportamento con il riverbero emotivo che gli eventi del mondo incidono nel nostro cuore.”(Umberto Galimberti,